Mnoho, mnoho lidí žije šťastně, naplňuje život a zároveň jsou zcela nespokojeni s velikostí svého penisu a neustále hledají způsoby, jak ho trochu zvětšit. Jelikož se jedná o velmi citlivou otázku, není divu, že máte pocit, jako byste jako jediný trpěli na světě s malým penisem (méně než 15 cm).
Velmi dobře chápu, jak se tito lidé cítí. Proto jsem po velkém pokusu a omylu napsal tento článek na základě svých osobních zkušeností. Samozřejmě jsem čekal, až dosáhnu puberty a můj „přítel" vyroste. Ale nerostl. Nebo nevyrostl tak aktivně, jak bych chtěl. Neměl jsem tehdy moc peněz, takže jsem na operaci ani nemusel myslet. A všechny druhy fór a webů doslova obsahují informace o všech druzích pilulek na zvětšení penisu aje to docela nebezpečné. . .
Začal jsem hledat informace o tom, jak zvětšit penis, a zjistil jsem, že někteří lidé píší, že se dokázali téměř zvětšit6 cmdíky speciálním cvičením. Začal jsem zkoumat internet a našel jsem řadu technik, které jsou vhodné pro začátečníky, a také řadu složitějších metod pro ty, kteří se touto problematikou dlouhodobě zabývají.
Nejsofistikovanější techniky jsou určeny těm, kteří mají problémy s křivým penisem nebo ejakulací. Ale naštěstí takové problémy nemám. Rozhodl jsem se tedy začít s nejjednoduššími pokyny.
Věřte tomu nebo ne, za 3 měsíce se mi podařilo zvětšit zařízení o téměř 6 cm. Ano, pánové, máte pravdu! Než jsem začal cvičit, délka mého penisu byla o něco menší15 cm, ale teď už je neporušený17, 5 cm. . . A to je vítězství!
Inspirován takovými úspěchy jsem se rozhodl napsat tento článek a v něm podrobně popsat tréninkový program. Pro začátek nepotřebujete žádné zkušenosti. Tento program je zcela bezpečný a vhodný pro každého.
Tento článek vám řekne nejjednodušší a nejrychlejší způsob, jak zvětšit velikost, aniž byste se uchýlili k chirurgickému skalpelu. Nejprve vám řeknu, jak správně měřit penis. A pak vám povím o metodách, které vám umožní dosáhnout co nejefektivnějšího výsledku, a popíšu své zkušenosti v této oblasti.
Je možné zvětšit penis doma?
První věc, kterou každý muž potřebuje vědět, je, že si můžete zvětšit penis bez operace a plastické chirurgie. Existuje obrovské množství alternativ, které fungují podle následujícího jednoduchého principu:
- protahováníkavernózní tkáně falusu, které jsou odpovědné za velikost orgánu během erekce;
- získatprůtok krve, který zaručuje silnou erekci;
- získatpotence a mužské libido ke zvýšení aktivity mužů obecně.
Je důležité si uvědomit, že velikost penisu zřídka hraje klíčovou roli v sexuálním životě člověka. Pokud vám však velikost orgánu způsobí psychické nepohodlí a způsobí komplexy, pak je zjevně třeba problémy vyřešit, aby nedošlo k psychogenní impotenci.
Největší a nejpůsobivější změny ve velikosti penisu mohou slibovat pouze chirurgické zákroky. Alternativní metody nepřinesou velký zisk.
Měření délky penisu v normálním stavu (bez erekce)
Největším problémem je, že délka v excitovaném stavu se neustále mění. Doslova každou hodinu. Velikost excitovaného penisu je ovlivněna různými faktory, jako jsou změny teploty okolí nebo intenzita krevního oběhu v pánevní oblasti. Doporučuji měřit délku nevzrušení penisu následujícím způsobem:
- Postavte se rovně a vezměte si penis do ruky před sebe. (Neroztahujte jej, jinak by došlo ke zkreslení výsledku měření. )
- Vezměte volnou rukou měřicí pásku nebo pravítko a změřte délku svého přítele.
- Výsledek si zapište na kousek papíru.
Speciální cvičení ke zvýšení mužského orgánu
Nejjednodušší a nejúčinnější způsob, jak zvětšit délku a průměr penisu, je cvičení, díky němuž jsou buňky a tkáně vašeho těla pružnější. Cvičení pomáhá zlepšit krevní oběh, což přímo závisí na jeho velikosti během erekce.
Jelqing technika
Chcete-li efektivně zvětšit svůj penis s výsledkem, který vydrží dlouhou dobu, musíte zvážit několik jednoduchých technik cvičení. Nejoblíbenější technikou schválenou lékaři je technika Jelqing, kterou používali i indiáni. Princip cvičení je podobný dojení masážními pohyby.
Toto cvičení by mělo být prováděno v částečně vztyčeném stavu. Existují dvě možné možnosti provedení tohoto cvičení:
- Nejprve potřebujete trochuohřátkůže tak, aby se orgán stal pružným a pružným. Poté musí být orgán lubrikován lubrikantem a stimulován do poloerotogenního stavu.
- Varhany se připravují podle stejného principu, ale za použití všechdlaň. . .
Pro začátek vám bude stačit 30-40 opakování, ale postupem času se jejich počet může zvýšit na 200. Je velmi důležité dodržovat pravidelnost cvičení od 1 měsíce nebo déle.
Protahování
Chcete-li zvětšit svůj penis doma, musíte pravidelně provádět velmi jednoduché cvičení, které zahrnuje jeho protahování. Chcete-li to provést, musíte orgán trochu zahřát, aby nedošlo ke zranění buněk a tkání. Je velmi důležité zahřát ho na místo, kde erekce nenarušuje roztahování kavernózních těl.
Nejprve musíte vzít orgán za hlavu a vytáhnout ho před sebe. Musíte držet penis v prodlouženém stavu po dobu asi 15 sekund, poté uvolnit sevření a dát orgánu malý odpočinek. Stejný princip se používá při protahování orgánu doprava nebo doleva a opakování cvičení v kruhu. Pokud necítíte bolest, děláte cvičení správně.
Zavěšení nákladu
Existuje ještě jedna technika. umožňující zvětšit velikost falusu bez léků a lékařů, to je pozastavení závaží. Je třeba jasně pochopit, že tato metoda je traumatizující a vyžaduje při provádění zvláštní péči. Podstatou metody je protažení kavernózních těl penisu pomocí zátěžové zátěže.
Toto cvičení lze provést následujícím způsobem:
- Zahřejte penis jemnou masáží;
- připevněte sádru poblíž hlavy penisu, ke které je připevněna krajka;
- zavěste malá závaží z krajky;
- v této poloze musíte vydržet alespoň 25 minut, než začnete.
Je velmi důležité zajistit, aby během cvičení hlava penisu necítila bolest a necitlivost, jinak se můžete zranit. Nejprve musíte zvolit minimální váhu zátěže a postupně zvyšovat váhu a délku cvičení v průběhu času.
Měření obvodu (tloušťky) penisu ve vzpřímeném stavu
Tloušťku penisu můžete měřit měřicí páskou nebo nití (poté nit změřte pouze pravítkem). Čísla získaná během měření tloušťky penisu se u mnoha lidí velmi liší, protože každý měří jinak.
- Pokud jste zvolili vlákno, ujistěte se, že nemá žádné strie.
- Jemně jednou páskou nebo provázkem obtočte nejsilnější část vztyčeného penisu.
- Všimněte si, kde se konce pásky setkávají, toto je číslo, které se má zaznamenat. Pokud používáte nit, označte místo, kde se konec niti setkává se zbytkem niti, poté ji natáhněte a pomocí pravítka změřte vzdálenost od značky ke konci.
- Zaznamenejte svá měření.
- Průměrný obvod penisu je 11, 4 až 12, 9 centimetrů.
Přátelé! Pokud jsou vaše výsledky podprůměrné, nezavěšujte nos. Vše nejzajímavější a nejužitečnější je před námi!
Použití zařízení pro zvětšení penisu
Pokud výkon různých cvičení zahrnuje vzhled efektu po dlouhou dobu, pak pro jednorázový a rychlý výsledek může každý člověk použít speciální zařízení a nástroje. Samozřejmě je nemožné vypěstovat nový orgán, ale je docela možné cítit nové pocity zvýšením parametrů penisu.
Tipy pro zvětšení penisu
Existuje velké množství příloh, které nejen zvyšují celkovou velikost penisu, ale také pomáhají posílit erekci. Trysky mohou být otevřené nebo uzavřené. Uzavřené špičky penisu se používají ke zvětšení délky falusu.
Nejlepší je, když je taková tryska vyrobena z pružného materiálu, silikonu nebo latexu. Maximální zvětšení délky penisu pomocí takové trysky může být 10 cm. Tato tryska navíc snižuje citlivost hlavy vašeho penisu, což zase prodlužuje pohlavní styk a řeší problém předčasné ejakulace .
Čerpadlo
Toto zařízení je ve skutečnosti obyčejné čerpadlo. Princip fungování pumpy zaručuje zvýšení potence a zlepšení kvality sexuálního života. Hlavní výhodou tohoto zařízení je však to, že pomáhá muži dosáhnout erekce i při erektilní dysfunkci.
Vakuová pumpa se používá následujícím způsobem:
- Penis je namazán krémem a vložen do válce pumpy;
- vzduch je zcela odčerpán z válce, což vytváří tlak na orgán;
- tlak zvyšuje průtok krve, čímž zvyšuje tloušťku penisu;
- vestavěný tlakoměr reguluje tlak;
- musíte použít pumpu těsně před pohlavním stykem.
Výsledek působení takové pumpy je dočasný, proto je velmi často používán muži s malým penisem jako pomocné zařízení.
Prodlužovače
Extender má speciální design. který je fixován vedle pohlavního orgánu a zvětšuje jeho velikost. Princip funkce zařízení je natáhnout tkáně penisu. Díky tomuto napětí se tkáně kavernózních těl začínají dělit a růst.
Existuje několik typů prodlužovačů - opasek. vakuum a smyčky. Za nejúčinnější se považují pásová a vakuová zařízení. Doporučuje se používat každý den po dobu několika hodin, a jakmile si orgán zvykne na napětí, utáhněte zařízení na nové napětí.
Měření délky penisu ve vzpřímeném stavu
Délka v úzkostném stavu je důležitější, protože většina mužů si s tím dělá starosti. Před měřením se ujistěte, že jste plně vzrušení. Podívejte se například na nějaké horké porno. Vzrušený? Vynikající. Nyní vezmeme měřicí pásku nebo pravítko, změříme to a znovu si to zapíšeme.
- Umístěte pravítko nebo měřicí pásku na základnu vašeho vztyčeného penisu, jen na začátek vaší ohanbí.
- Pomalu tlačte na stydkou kost, jak jen můžete, dokud nejste proti kosti. To je zvláště důležité, pokud je v těle hodně tuku. Ale nepřehánějte to!
- Změřte od základny po konec hlavy.
- Průměrná délka penisu je 13, 9 až 16 centimetrů.
Je důležité použít stejné měřicí zařízení, které bylo použito k měření vzrušeného penisu. Získáte tak nejpřesnější výsledky.
Masáž pro zvětšení penisu
Dalším efektivním a efektivním způsobem zvětšení penisu je speciální masáž, která zaručuje nejen zvětšení velikosti orgánu, ale také zvýšení sexuálních funkcí člověka. Správně proveďte masáž následujícím způsobem:
- Před procedurou zahřejte orgán teplou látkou nebo ručníkem;
- Zahřejte orgán několikrát za sebou;
- Pomocí natahovacího a hladkého pohybu masírujte hřídel penisu.
Existuje mnoho různých technik, jak masírovat penis, a všechny techniky lze zobrazit na internetu. Nejdůležitější věcí je zajistit, aby postup byl pravidelný a nezpůsoboval bolest a nepohodlí. Masáž zlepší místní průtok krve a zabrání stagnaci v těle.
Indikace postupu
Dříve nebo později si každý člověk klade otázku, jak zvětšit tloušťku penisu. Ale opravdu, takový postup vyžaduje velmi malé procento mužů. V ostatních případech je zesílení penisu pouze touhou samotného muže.
Existuje standard velikosti, který je považován za normu. Normální penis je dlouhý asi 16 centimetrů a obvod 8 centimetrů. Je povolena chyba nahoru i dolů. Micropenis je považován za indikátor o délce 8 cm a méně ve vzpřímeném stavu. Tato velikost mužnosti již vyžaduje zásah a nápravu.
Zesílení penisu je obvykle obtížnější než změna délky chirurgickým zákrokem. V současné době však existuje několik různých metod pro zvětšení průměru penisu. Jejich použití pomůže zvýšit objem penisu doma i pod dohledem specialistů.
Zvětšení tloušťky penisu se provádí několika metodami. Ukazuje se to těm mužům, kteří mají malou velikost mužnosti a chtějí pochopit, jak zvýšit tloušťku penisu. Koneckonců je známo, že při prodloužené spokojenosti se sebou s použitím malých průměrů je možné zmenšit objem penisu.
To znamená, že existují způsoby, jak zvýšit tloušťku penisu.
Maziva
Penis můžete rychle a efektivně zvětšit pomocí speciálních lokálních produktů - lubrikantů. Působení lubrikantu je způsobeno přírodními složkami ve složení, pomocí kterých se tkáně penisu rozšiřují. Některá maziva navíc obsahují hormony, a proto se nejlépe používají podle pokynů lékaře.
Existují 3 typy maziv:
- Rychle působící mast- po aplikaci se penis zvětší o několik centimetrů, ale tato mast může být aplikována pouze před pohlavním stykem.
- Gely pro zvětšení falusu- tyto léky se musí používat několik měsíců, aby se dosáhlo dlouhodobého kumulativního účinku.
- Pomocné masti- používají se spolu s dalšími technikami nebo cvičeními.
Používání těchto maziv je naprosto bezpečné a je netraumatickým způsobem zvětšení penisu. Ale před jeho použitím je velmi důležité seznámit se s kontraindikacemi a vedlejšími účinky.
Jelqing
Technika jelqing existuje od starověku - byla používána Římany a Řeky a byla široce používána na východě. Princip je založen na skutečnosti, že penis je corpus cavernosum, to znamená, že jej lze zvětšit pravidelnou stimulací.
Technika jelqing je podobná masturbaci, vyžaduje však přípravu a speciální přístup:
- Připravte horké a vlhké prostředí. Nejlepší je teplá koupel.
- Namažte penis lubrikantem nebo speciálním krémem.
- Masírujte orgán pro mírnou erekci.
- Udělejte z prstu těsný prsten.
- Vytáhněte penis co nejdále bez zjevných bolestivých pocitů.
Cvičení musíte opakovat desetkrát až patnáctkrát denně a postupně množství zvyšovat.
Pamatujte, že tuto techniku je nutné zastavit, pokud zaznamenáte nepříjemné vedlejší účinky - bolest, podráždění, nepohodlí v oblasti třísla.
Pilulky a doplňky stravy pro zvětšení penisu
Můžete si také zvětšit penis doma pomocí drog, které mohou být buď syntetického nebo přírodního původu. Principem účinku těchto léků je nejčastěji zrychlení krevního oběhu a zvýšení krevního oběhu v penisu.
Nejpopulárnějším lékem na zvětšení falusu je dnes čínská pilulka založená na přírodním čínském ženšenu. Ženšen posiluje vytrvalost těla, zlepšuje tón pleti a zrychluje průtok krve. Doplňky stravy jsou léky na bázi bylinných přísad, které se musí používat v kombinaci s jinými metodami. Dobrý doplněk stravy obsahuje následující složky:
- Olej z pšeničných klíčků- tento produkt obsahuje zinek a selen nezbytné pro tělo, které jsou stavebními kameny pro syntézu testosteronu.
- Vitamin E.- velmi důležitá látka odpovědná za reprodukci buněk v těle, jakož i za zvýšení potence a libida člověka.
- Dýňová semínkaJe nenahraditelným regulátorem reprodukční funkce u mužů.
Metody pro změnu tloušťky
Existuje několik nejpopulárnějších metod pro zvětšení šířky penisu. Některé z nich vyžadují lékařský dohled, zatímco jiné se naopak provádějí samostatně doma.
Během operace existuje několik základních postupů, podle jejichž výsledků je možné výrazně zvýšit obvod penisu:
- lipofilling;
- transplantace svalové tkáně;
- Operace Perovik;
- implantace kuliček.
Existuje také několik způsobů, jak zvětšit průměr penisu bez nutnosti chirurgického zákroku:
- masáž;
- protažení penisu pomocí prodlužovače;
- použití vakuové pumpy;
- užívání pilulek;
- používání různých druhů mastí a gelů.
Pomocí těchto technik si můžete vybrat nejlepší způsob, zvýšit objem penisu a zvýšit jeho citlivost.
Lidové léky na zvětšení penisu
V dnešní době je tradiční medicína zásobárnou léků a receptů, které lze použít společně s dalšími technikami zvětšení penisu. Různé byliny a včelí produkty se velmi dobře osvědčily.
Byliny
Pokud věnujete pozornost složení doplňků stravy, můžete se dozvědět o těch bylinách, které budou mít pozitivní účinek. Lékaři izolovali následující rostliny, aby zvětšili penis:
- EpimediumJe korejská horská žena, která pomáhá při léčbě erektilní dysfunkce a ovlivňuje velikost mužských pohlavních orgánů. Hlavní látkou v této bylině je icariin, který rozšiřuje krevní cévy a zvyšuje erekci.
- ŽenšenJe osvědčeným produktem, který zvyšuje průtok krve do penisu i po prvním použití.
- Eurycoma dlouholetáJe malajský ženšen, který také rozšiřuje buňky penisu a zrychluje místní průtok krve. Tato rostlina navíc zvyšuje u mužů objem spermatu a libido.
Se sodou
Mnoho mužů dokazuje účinnost používání běžné sody na zvětšení penisu. Hlavní podmínkou bezpečného postupu je správné použití sody podle lidového receptu. Sodu bikarbónu můžete použít na penilní koupele. Podráždění tkáně vede k dělení buněk a zvětšení penisu, ale hlavní věcí je nepřehánět to s touto terapií.
Medový recept
Jedním z populárních způsobů zvětšení penisu je použití medu a tato metoda získala souhlas urologů a andrologů. Musí být aplikováno podle následujícího schématu:
- med a voda jsou smíchány a pravidelně používány interně;
- vlašské ořechy se přidávají do medu a konzumují se na lačno, každé lžíce každé ráno;
- přidejte lískové ořechy a šípky do medu, nasekejte a rozšlehejte na hmotu pomocí 1–2 lžící denně.
Pracovní techniky
Shromáždili jsme nejběžnější způsoby, které slibují zvýšení mužnosti, a zjistili jsme, zda skutečně fungují.
Nejdůležitějším způsobem, jak zvětšit délku a průměr penisu, jsou cvičení, díky nimž budou buňky a tkáně orgánu pružnější a pružnější. Cvičení také pomáhá zlepšit místní krevní oběh a jak víte, velikost falusu přímo závisí na přívalu krve do falusu během erekce.
Mnoho mužů si klade otázku, jak zvětšit tloušťku penisu pomocí cvičení jelqing? To je více než snadné. Následuje dvě cvičení, která vám mohou pomoci dosáhnout dobrých výsledků.
- Před zahájením prvního cvičení je třeba zahřát penis, aby byla kavernózní těla poddajnější. Můžete jej zahřát teplou (ne horkou! ) Vyhřívací podložkou nebo sáčkem teplé soli nebo cereálií. Lehkým nanesením bez stisknutí musíte důstojnost zahřát a můžete pokračovat v masáži. Aby bylo dosaženo většího účinku, je nutné penis přivést ke snadné erekci a velkoryse jej namazat lubrikantem nebo speciálním gelem pro zvětšení. Chytíme penis indexem a palcem a pevně z nich uděláme prsten. Vytáhneme ruku k hlavě a zastavíme se na cestě k ní. Opravujeme penis v napnutém stavu a přetrváváme po dobu 7-10 sekund. Sejmeme ruku. Musíte tedy udělat 20 opakování. Pokud se erekce zesílí, můžete cvičení přerušit. Jakmile se oslabí, pokračujte.
- Další cvičení na zvětšení penisu by mělo být provedeno dlaní vaší ruky. Musí pevně uchopit penis na základně a po dobu 10 sekund docela silně mačkat. Pokud dlaň úplně nezakrývá penis, přečnívající délku obalíme druhou rukou. Během komprese musíte vytáhnout penis nahoru a dolů a zleva doprava. Musíte zmáčknout, aby byly pocity na pokraji bolesti. Cvičení by se nemělo opakovat více než 10krát.
Použitím gelu dosáhnete výsledku dvakrát rychleji. Cvičení Jelqing společně se složkami gelu zlepšují průtok krve do corpus cavernosum a kyselina hyaluronová proniká do tkání penisu a doplňuje objemy, díky nimž dochází k rychlému a viditelnému nárůstu.
Pokud děláte takovou gymnastiku každý den, pak i bez operace můžete dosáhnout prodloužení délky penisu o 2 cm za pouhý měsíc. Při použití speciálních gelů a mastí ke zvětšení penisu lze výsledku dosáhnout za kratší dobu.
Potraviny pro zvětšení penisu
Klíčem k dobrému zdraví a normálnímu fungování reprodukčního systému je správná výživa. Chcete-li přirozeně zvětšit svůj penis, musíte do své stravy přidat co nejvíce následujících potravin:
- Meloun - Složky melounu urychlují průtok krve a cirkulaci v penisu.
- Proteinové potraviny - Protein je zodpovědný za celkovou hladinu testosteronu a růst svalů.
- Ořechy jsou zdrojem vitamínů i látek, které zvyšují rychlost syntézy testosteronu.
- Mořské plody jsou přírodní afrodiziakum a vynikající zdroj zinku.
- Zelení - zejména špenát, petržel, celer, které také zvyšují hladinu testosteronu a obecně podporují zdraví.
Výhody bylinné léčby
- Bylinky často není těžké najít, prodávají se téměř v každé lékárně. A pro ty, kteří žijí ve vesnici, je to ještě jednodušší. Mohou sbírat potřebné bylinky na jakékoli louce nebo poli zdarma.
- Ti, kteří se vážně zajímají o tradiční medicínu, považují léčbu bylinami za neškodnou. Bylinná medicína je nejbezpečnější způsob, jak zvětšit mužský reprodukční orgán.
- Rychlé zvýšení penisu u těch, kteří pijí bylinné infuze, nebude fungovat. Ale získáte trvalý efekt.
Nezapomeňte na masturbaci
Masturbace není jen způsob, jak získat potěšení a relaxaci na vlastní pěst, ale také konkrétní cvičení pro protažení délky penisu. Pro zvětšení penisu potřebujete:
- krém nebo olej se aplikuje na penis k mazání;
- poté pomocí masáže zahřejí tkáně;
- člověk potřebuje dosáhnout maximální erekce;
- ze dvou prstů musíte udělat prsten, kterým můžete provádět pohyby zdola nahoru s malým tlakem;
- proces musí nutně končit ejakulací a úplným sexuálním uvolněním.
Pokud se muž nepodaří vzbudit, může mu s tímto procesem pomoci partner nebo sledování erotických obrázků. Masturbace by měla být periodická, nikoli náhradou za plnohodnotný sexuální život muže. Může přinést pouze příjemné pocity, nepohodlí a bolest - to je důvod, proč přestat jednat.